Carne e pesce · Avvento 2025 · giorno 12

Pollo al curry

Il pollo cuoce a fuoco spento: resta morbidissimo.

Pollo al curry
re.garum Pollo
Tempo25 min
LivelloFacile
DietaSenza glutine

Ingredienti

4 porzioni

Procedimento

  1. 1

    Trita la cipolla, affetta l'aglio, taglia lo zenzero a cubetti. Rosolali a fuoco vivo finché sono dorati.

    5 min
  2. 2

    Aggiungi latte di cocco, pasta di curry e acqua. Porta a bollore e lascia cuocere.

    5 min
  3. 3

    Sciogli l'amido in poca acqua fredda e versalo poco alla volta, mescolando, finché la salsa è cremosa.

  4. 4

    Togli dal fuoco e aggiungi il re.garum Pollo.

  5. 5

    Taglia il pollo a pezzi, mettilo nella salsa calda, copri e spegni il fuoco. Lascialo cuocere così.

    10 min
  6. 6

    Controlla che il pollo sia cotto e servi con riso, coriandolo e lime.

Il consiglio

Il segreto è il fuoco spento: il pollo cuoce piano nel calore della salsa e non diventa stopposo.

Perché fa bene

Niente dado, niente sale aggiunto: tutto il sapore viene dal re.garum.

Versione chef

Marinare il pollo a cubi con il 6% di re.garum Pollo per 1 ora. Salsa base in quantità e abbattuta; a ordinazione portarla a 85 °C, aggiungere il pollo, coperchio, 8 minuti fuori dal fuoco (cuore 68–70 °C).

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